近日,有粉丝私信大朱咨询有关榴莲的问题。确实,榴莲作为生活中较为常见的水果,但是很多人无法接受它的“美味”,喜欢的朋友爱不释手,不喜欢的迫于嗤之以鼻。那么,我们一起来看下榴莲身上的“美识”和美味。
大朱提前说下,榴莲可以吃,但是谨记不要吃太多。此外,减肥减脂期间的朋友要避免食用榴莲。榴莲热量很高,吃多容易上火。如果为了避免上火,可以用榴莲和山竹搭配起来一起吃。可以起到清热解火的作用!
当然,榴莲在做法上其实有很多种。榴莲干、榴莲饼、榴莲果盘等等,形式多种多样。大家可以根据个人口味,选择不同的形式。在榴莲保存上,原则上3天内吃完。有的朋友想适时保存保鲜,可以用真空包装袋进行冷藏。
另外,榴莲在购买时,尽可能选择现剥的整榴莲。新鲜、卫生才是最重要的!
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